Újszülöttek megfelelő táplálása anyatejjel és tápszerrel. A csecsemő szoptatásának alapvető és főbb szabályai Én szoptatok

A gyermek születése egy csodálatos, de egyben legnehezebb időszak kezdete egy család életében. Sok kérdést kell megoldanunk, amelyek egy része már a születés előtt felbukkan. De talán a legfontosabb probléma a táplálkozás. Mit kell etetni - mellet vagy tápszert? A modern orvosok a szoptatást javasolják. De hogyan kell helyesen szoptatni egy újszülöttet és hány éves korig kell ezt csinálni? Bízzunk-e az anyatermészetben, aki, mint hiszik, nem engedi meg, hogy hibázzunk, vagy jobb azoktól tanulni, akik értik a problémát?

Ideális időpont a kezdéshez szoptatás a WHO szakértői szerint - közvetlenül a születés után. A kisbaba mellre helyezése élete első órájában elősegíti, hogy a baba alkalmazkodjon „életkörnyezetének” hirtelen változásához, és az anya könnyebben viselje el a szülés folyamatát. A szopás során az oxitocin termelése elősegíti a méh gyorsabb összehúzódását, így az atóniás vérzés (a korai szülés utáni időszak legrosszabb szövődménye) megelőzhető. Számos kutatás bizonyítja a szoptatás előnyeit a baba számára – a gyermekkori fertőzések kockázatának csökkentésétől az elhízás megelőzéséig, sőt az IQ növeléséig.

Meg kell mosni a melleket szoptatás előtt?

A közelmúltban feltétlenül szükségesnek tartották a tejmirigyek szappannal történő mosását etetés előtt. Még azt is javasolták, hogy fertőtlenítőszerrel kezeljék őket, amivel állítólag megelőzték a baba gyomor-bélrendszeri fertőzéseit, amelyeket állítólag a koszos mellbőrtől kaphat el.

A WHO ajánlásai az elmúlt években egyértelműen kimondták, hogy az emlőmirigyek gyakori mosása a bőr védő víz-zsírrétegének pusztulásához vezet. Ennek eredménye a helyi immunitás csökkenése és a bőrfertőzések kockázatának növekedése. Elég, ha naponta egyszer vagy kétszer végez vízi eljárásokat anélkül, hogy az etetéshez kötődne. Nem mozogsz a földön csupasz mellkassal, akkor miért mosod állandóan?

Az élelmiszer-higiénia részeként a kézmosásról sem szabad megfeledkezni. Itt minden más - minden alkalommal, amikor meglátogatta a WC-t, pelenkát cserélt és megmosta a babát, alaposan mossa meg a kezét valamilyen mosószerrel (még az edényekhez is, bár a szokásos WC-szappan a legjobb). Itt sem szabad fanatikusan törekedni az abszolút sterilitásra - nem tervezi a műtétet. Csak mosson kezet, és adja a babának a mellet.

Kis papillóma van a mellbimbómon, szoptathatom a babámat?

Mindez a papillóma méretétől, helyzetétől és állapotától függ. Ha az etetés fájdalmat okoz vagy vérzést észlel a szopás során, a növekedést biztonságos módszerekkel (lézer, elektrokoaguláció, kriokoaguláció) el kell távolítani. Nem valószínű, hogy gyermeke megfertőződik a papilloma vírussal, de ha ez a daganat zavarja Önt, forduljon orvoshoz, és közösen gondolják át a kezelési taktikát. Lehetetlen itt egyetlen tanácsot adni, minden az adott helyzettől függ.

Milyen pozíciók vannak a szoptatáshoz?

Még az orvosok is néha figyelmen kívül hagyják a szoptatási pozíciók fontos kérdését, és a „fő, hogy jól érezzük magunkat” sorral lépnek fel. Ez nem teljesen helyes megközelítés, bár nincsenek egyértelmű ajánlások, mint például a sportoknál, például „saruk együtt, lábujjak szét”.

Természetesen először előfordulhat, hogy a szüléstől kimerült nő rosszul rögzíti a babát, de később el kell magyarázni neki, hogyan kell helyesen szoptatni. Tehát a szabályok a következők:

A baba fejének és testének, az Ön helyzetétől függetlenül, egy vonalban kell lennie. Nem fog tudni szopni, ha a feje meg van csavarodva, hajlítva vagy jobbra-balra billeg. Ne higgy nekem? Fordítsa oldalra a fejét, és próbáljon meg inni egy csészéből.
A babát a mell felé fordítják úgy, hogy az orra egy szintben legyen a mellbimbóval. Így főleg a bimbóudvar alsó részét tudja majd megfogni.
Vigye a babát a lehető legközelebb a testéhez. Ne tegye a mellet a baba szájába, jobb, ha maga hozza a mellhez, különben a mellbimbó időnként kiesik. Ez tele van túlzott levegőnyeléssel, böfögéssel, kólikával, és egyszerűen kellemetlen a baba számára.
Etetés közben ne hajoljon – a hátának teljesen ellazultnak kell lennie.
Újszülötteknél az egész testet meg kell támasztani, nem csak a fejet.
Ha meg kell fognia a mellet, tegye azt alulról, az ujjaiból formáljon valami olyasmit, mint a C betű. Ne fogja meg a mellbimbót mutató- és középső ujjból készült „ollóval” - nagy a kockázata a mellbimbó kihúzásának. .

Hogyan szoptassunk fekve

Jobb, ha csak napközben fekve rendesen szoptatsz. Igen, aludni akarok éjjel! Igen, nincs erő, egyetértünk! Ám a pillanatnyi kényelem tragédiába fordulhat, ha elalszik és „alszik” a gyereket. Tehát csak egy szabály van: táplálkozzon, majd feküdjön le, és folytassa az alvást. Hagyja, hogy a baba a kiságyában aludjon.

Hogyan szoptassunk ikreket

Ha szerencsés (vagy szerencsétlen, attól függően, hogyan nézzük) és ikrei vannak, az etetési probléma egy kicsit bonyolultabb lesz. Lehet, hogy több időbe telik, és egy ilyen élet is sok energiát igényel. De ikreket, sőt hármasokat is etetnek, van, aki a saját és valaki más gyermekét is eteti, ami azt jelenti, hogy te is bírod. Legyen elegendő tej, mert a gyerek maga serkenti a termelését, és minél több gyerek, annál több stimuláció. Nagy valószínűséggel egyéb, az etetéssel nem összefüggő háztartási kérdésekben is szükség lesz segítségre (mosás, vasalás, főzés stb.), de ez már a második kérdés.

Technikailag nincs különbség egy vagy két gyermek táplálása között: a csecsemőknek meg kell fogniuk a szájukkal az egész bimbóudvart, és úgy kell szopniuk, hogy ne fulladjanak meg vagy fulladjanak meg. Felváltva vagy egyszerre is etetheti őket – ahogyan Önnek megfelel. A legtöbb anya az egyidejű opciót részesíti előnyben - ez egy kicsit kevesebb időt vesz igénybe. A fő szabály az, hogy ne „kösse” Vasyát a jobb mellhez, Petyát pedig a balhoz: minden baba másképp szop, és eltérő mennyiségű tejet igényelhet. Ha Vasya mindig többet szív az egyik mellből, mint Petya a másikból, akkor a mellek aszimmetrikusak lesznek, és ez még magának az anyának is esztétikailag kellemetlen lesz. Ezért a melleket váltogatni kell.

Számos olyan helyzet létezik, amelyben két gyermek táplálása nem válik kínzássá:

"Irányíthatatlan." A csecsemőket a hónaljuk alá, feltekert takaróra vagy speciális párnára helyezik. A gyerekek lábai az anya mögött helyezkednek el. Minden gyermek kap egy mellet: a jobb - a jobb, a bal - a bal.
– Keresztben. Először egy gyermeket fektetnek le, magához szorítva, majd a másodikat, az elsőhöz szorítva.
"Párhuzamos". Az első gyermek a karon fekszik, a második - a hónalj alatt, a testek ugyanabban az irányban helyezkednek el.

Ideális, ha egyszerre eteti a gyermekeit. Ezt a tanácsot azonban nem szabad fanatikusan követni: a kettő közül az egyik aludni akar, ezért hagyd, hogy aludjon. Ne felejtsük el, hogy a fő szabály az, hogy a baba a táplálásért felelős, nem az anyja.

Amikor szoptatok, az egyik mell nagyobb, mint a másik. Ennek oka lehet, hogy gyakrabban táplálok a jobb mellemből, mint a bal mellemből? Olga, 27 éves

Igen, Olga, ha a szülés előtt az emlőmirigyei ugyanolyanok voltak, akkor ez az oka a különbségnek. Az „aktívabb” mell több tejet termel, és ennek megfelelően nő a mérete. Próbáljon meg váltogatni, és helyezze a babát a jobb mellre az egyik etetés során, a balra pedig a másodiknál, és minden visszatér a normális kerékvágásba. És ne aggódjon, általában a laktáció leállása után mindkét emlőmirigy ugyanolyan lesz.

Melyiket jobb etetni: egy mellet vagy mindkettőt?

A szoptatós anyák körében, különösen a tapasztalatlanok körében, az a mítosz él, hogy ha csak az egyik mellével etetjük a babát, az nagyobb lesz, mint a másik, és minden így marad. A valóságban azonban az etetés befejezése után mindkét emlőmirigy visszaáll a normális állapotba, és méretük teljesen azonos lesz.

Biológiailag nincs különbség az egyik vagy mindkét mell táplálása között – annyi tej termelődik, amennyire a babának szüksége van. Sőt, ha egy gyerek inkább csak egy „tányérból” eszik, ne zavarja. Ez az „igény szerinti” etetés lényege – hagyni, hogy a baba úgy egyen, ahogy, mikor és mennyit akar. Nem te, hanem ő irányítja az étrendjét. Csak ne pumpáld meg a nem igényelt melleket: ennek semmi értelme.

Természetesen radikálisabb helyzetek is elképzelhetők - például az egyik mellet teljesen eltávolították, és implantátummal helyettesítették. Természetesen többé nem fogod tudni etetni, de még mindig van egy második! Biztosan biztosítja a baba számára szükséges tejmennyiséget.

Miért borul ki és görbül a baba szoptatás közben?

Nagyon sok oka lehet: kényelmetlen testhelyzet, tejhiány, szopási nehézség, helytelen rögzítés, kólika. Kezelőorvosával együtt zárja ki az egészségügyi okokat, és figyeljen az etetési technikák szabálytalanságára is. Extrém esetekben (például hypogalactia esetén) kiegészítő takarmányozást kell adni.

Egy év után szoptassak?

Régen úgy tartották, hogy a gyermeket akkor kell elválasztani, amikor eléri az egy évet vagy valamivel később. Sok modern szakember is állítja, hogy a tej egy év elteltével már nem a régi, nem tartalmazza a szükséges anyagokat, a gyermeknek hiányzik valami, az emésztőrendszere úgy alakul, hogy az anyatej már nem szívódik fel megfelelően. Ez egy mítosz!

Az Egészségügyi Világszervezet kifejti, hogy a szoptatás egy év és legfeljebb két év után fontos tényező a baba pszicho-érzelmi fejlődésében. Sőt, három Brazíliában és Bangladesben végzett vizsgálat (1987, 1989, 1995) eredményei szerint bebizonyosodott, hogy azokban az országokban, ahol fennáll az élelmiszer- és légúti fertőzések kockázata, ahol alacsony az orvosi ellátáshoz való hozzáférés, szoptatnak a gyermekek. a második életévben jelentősen csökkenti betegségeik gyakoriságát és megkönnyíti a már beteg gyermekek betegségeinek lefolyását. A WHO ragaszkodik a természetes táplálkozáshoz 6 hónapos korig, erősen ajánlja - legfeljebb egy évig, és erősen ajánlja a szoptatást, egy év után pedig legfeljebb két évig.

6 hónapja szoptatok, de elkezdődött a menstruációm. Emiatt el kell választani a gyereket? Alena, 30 éves

Nem, Alena, nem kell leszoktatnod. Jellemzően a laktáció megakadályozza a menstruáció megjelenését, és ez 98%-kal csökkenti a teherbeesés esélyét. De előfordul, hogy a menstruáció korábban kezdődik. Ez nem ok a szoptatás feladására, hiszen a tej íze nem változik, összetétele is változatlan marad. Folytassa a szoptatást és használjon védelmet, ha nem kíván újabb terhességet.

Lehet-e szoptatni és tápszerrel táplálni?

Néha előfordulnak olyan helyzetek, amikor a babának nincs elég teje. Még egy speciális kifejezés is létezik erre - a hypogalactia, amely lehet elsődleges (általában a laktáció idegi és endokrin szabályozásának zavarai miatt) és másodlagos, amely számos külső tényező eredményeképpen alakulhat ki:

terhesség és szülés komplikációi;
az emlőmirigyek patológiája;
az etetési technika súlyos megsértése;
nem megfelelő mellápolás;
különböző betegségek súlyos lefolyása;
helytelen vagy (gyakrabban) elégtelen táplálkozás;
túlterheltség, stressz, etetési hangulat hiánya;
a szoptatás késői kezdete;
a baba szopási folyamatának megzavarása;
olyan gyógyszerek vagy élelmiszerek szedése, amelyek megváltoztatják a tej ízét.

Egyértelmű, hogy a másodlagos hypogalactiával korrigálható a helyzet, és a csökkent laktáció okának megszüntetésével a normális tejtermelés helyreállítható. Hagyományosan ide tartoznak a laktációs krízisek is, amikor rövid időszak A gyermek táplálékhiányba kezd a növekedési ugrás miatt.

Sportolhatok szoptatás közben?

Igen tudsz. Az edzéseket azonban úgy kell megtervezni, hogy a baba étkezése ne essen egybe az edzéseivel. Ne feledje azt is, hogy a sport krónikus fáradtságot okozhat, ami befolyásolja a termelt tej mennyiségét. És semmiképpen ne vegyen be semmilyen sportgyógyszert etetés közben, mert ezek egy része veszélyes lehet a baba számára.

A legtöbb ilyen esetben az anyák általában részben vagy teljesen mesterséges tápszerekkel táplálják a babát, ami nagy hibát követ el. Mindenekelőtt orvoshoz vagy szoptatási szakemberhez kell fordulni, és velük együtt dönteni arról, hogy elegendő-e szoptatni a babát, vagy be kell-e vezetni a kiegészítő táplálást. Ne feledje, hogy csak Önnek tűnik úgy, hogy a babának nincs elég teje (főleg, ha gyanús nagymamája van), de valójában a baba még a szükségesnél is többet hízhat.

Ha további takarmányozásra van szükség, bizonyos szabályokat be kell tartani. Először is, a kiegészítő táplálás mindig a mell után történik, különben a baba teljesen abbahagyja a szopást. Másodszor, csak jó minőségű keverékeket használjon, de semmi esetre se teljes tehén- vagy kecsketejet. Harmadszor, a keverék elkészítésekor szigorúan kövesse a gyártó által az egyes edényekhez mellékelt utasításokat. A túl sűrű tápszer túlterheli a gyermek szervezetét fehérjékkel és ásványi anyagokkal (ez veszélyes!), a túl híg tápszer pedig egyszerűen nem lesz elég a baba számára. Ügyeljen az összetételre - a keverék napi adagjának tartalmaznia kell az összes szükséges vitamint, mikro- és makroelemet a szükséges mennyiségben.

Mindenki azt mondja, hogy a babát természetes úton kell táplálni. De nem akarok szoptatni, félek, hogy megváltozik a formája. Mit kellene tennem? Irina, 24 éves

Irina, először meg kell határoznia, hogy mi a fontosabb az Ön számára - egészséges gyermek vagy gyönyörű mellek. Ha az első, akkor próbálja meg úgy beállítani magát, hogy feladja „akarja vagy nem”, és vigyázzon a babára. Ha az utóbbi, akkor ne feledje, hogy előbb-utóbb kiszárad a mell szépsége, és felnőttkorban fájdalmas lesz nézni, hogyan távolodik el tőled a gyermek pszichológiailag. Felkészültél arra, hogy idős korban szingli legyél?

Táplálnom kell a melleimet szoptatás után?

A legtöbb anya úgy gondolja, hogy ha a baba nem szívott ki mindent a mellből, akkor a tejet le kell fejni, különben kevesebb lesz a tej. Ez csak az igazság fele. A tejben van egy „inhibitornak” nevezett anyag, amely gátolja annak termelését. Minél több tej van a mellben, minél több inhibitort tartalmaz, annál jobban elnyomja a váladékát. Aztán minden egyszerű: a baba sokat szopott - kevés gátlóanyag maradt - sok tej termelődött és fordítva. Így, ha a baba nem szívott be mindent, a szervezet megérti, hogy nem szabad annyi tejet termelnie, és csökkenti a „termelését”. Így előzhető meg a tőgygyulladás és az emlőmirigyek megdugulása.

Megfigyelték, hogy azoknál a nőknél alakul ki tőgygyulladás gyakrabban, akik folyamatosan tejet fejnek: mindig túl sok a tej, az pangó, megfertőződik, megbetegedések jelentkeznek. Hagyja, hogy a baba és a mell maga szabályozza a folyamatot, ez biológiailag helyes. Pumpálásra csak néhány esetben van szükség, legtöbbször azzal jár, hogy a baba nem tud a mellhez tapadni.

Nagyon hullik a hajam és szoptatok. Ez összefügg, és mit tegyek, hogy ne veszítsem el a hajam maradékát? Ira, 21 éves

Irina, a hajhullás a szervezet bizonyos problémájának jele. A legtöbben hormonális egyensúlyhiányban szenvednek, bár az ilyen helyzeteknek csak néhány százaléka magyarázható ezzel az okkal. Leggyakrabban az anya étrendjében található bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya, valamint a túlterheltség miatt hullik ki a haj. A második esetben a mindennapi kérdések egy részét a család többi tagjára (férj, nagymamák, nagyobb gyerekek) háríthatja. Először is át kell gondolnia az étrendjét és az étrendjét. Jobb ezt egy orvossal megtenni, és nem egy helyi terapeutával, aki többnyire nem rendelkezik a szükséges készségekkel, hanem egy szoptatási szakemberrel vagy táplálkozási szakemberrel.

Diéta szoptatás alatt

Egy egészséges gyermek egészséges anyja nem tarthat be semmilyen diétát. A tápláló, kiegyensúlyozott étrend a sikeres szoptatás kulcsa. Az egyes termékek veszélyeiről szóló történetek csak mítoszok. Ha gyermeke nem allergiás az Ön által fogyasztott paradicsomra, egye meg. Ha nem „zavarja össze” az eper, jó étvágyat. A méz és a dió erős allergének, és nem furcsa, hogy gyakran ajánlják, amikor a tejtermelés csökken? A nők táplálkozásában a legfontosabb dolog mennyiségi és minőségi hasznossága. És ha a gyermek reagál valamire, akkor törölje ezt a terméket. És ne igyon alkoholt - bármilyen mennyiségben, akár 10 grammban is veszélyes. Nem szabad gyorséttermet sem enni - biológiailag alacsonyabb rendű és gyakran veszélyes étel az összetételében található alacsony minőségű összetevők miatt.

Ugyanez a szabály vonatkozik az italokra is – igyon olyat, ami nincs hatással az egészségére. Ideális esetben csak tiszta vizet kell inni. Nem ajánlott teát, kávét, főleg energiaitalokat fogyasztani, mert ezzel serkenti a gyermek idegrendszerét, amely nincs felkészülve egy ilyen felpörgésre.

Születésnapot tervezünk, és nem vagyok benne biztos, hogy egy csepp alkoholt is elkerülhetek. Mondja, mennyi idő után szoptathat alkohol, például sör fogyasztása után? Anna, 20 éves

Szia Anna. Az alkohol erős idegméreg, rendkívül veszélyes a baba idegrendszerére, már minimális adagokban is. Azt tanácsoljuk, hogy teljesen hagyja abba a használatát a teljes szoptatási időszak alatt. Ha azonban ezt nem tudja elkerülni, emlékezzen egy szabályra: 20 ml tiszta alkoholt a szervezet átlagosan 3 óra alatt elpusztít. Ez 50 gramm vodka vagy konyak, 150-200 ml bor vagy egy pohár sör. Javasoljuk, hogy ezt az időt szorozza meg kettővel, és szorozza meg az elfogyasztott alkohol mennyiségével is.

Elfogadható a szoptatás nyilvános helyen?

Az udvarokon vagy tereken lévő padokban gyakran láthatunk nőket, amint a mellükhöz teszik a babájukat. Néha ez komoly vitát vált ki a nyilvános helyeken történő szoptatás megengedettségéről. Az erkölcsi oldalt eltekintve tekintsük kizárólag az orvosi oldalt.

A szoptatás egy „igény szerinti” folyamat, ami azt jelenti, hogy ahol és amikor a baba enni akar, ott és akkor kell etetni. Senki sem zavarja, hogy könnyű sállal takarja el a mellkasát, ha a társadalom erkölcsi normái elítélik az ilyen helyzeteket. A gyereknek akkor kell ennie, amikor akar. Az Ön feladata az eljárás higiéniájának biztosítása. Azonban, ha naponta egyszer vagy kétszer zuhanyoz, ez elég a fertőzések megelőzéséhez. Ne felejtse el kezelni a kezét antiszeptikus törlőkendővel etetés előtt.

2 éve volt mellnagyobbításom. Most terhes vagyok, és tudom, hogy a babának a legjobb táplálék az anyatej. De lehet-e szoptatni implantátummal? Nem kellene őket előre eltávolítani? Nastya, 28 éves

Jó napot, Nastya. A szilikon veszélye a gyermekekre egy mítosz. Ha az anyag mérgező lenne, először magát a nőt ölte volna meg. Ráadásul a szilikon vízben nem oldódik, ami azt jelenti, hogy nem tud behatolni a tejbe, még akkor sem, ha az implantátum sérült. Biztonságának másik bizonyítéka, hogy gyerekeknek való cumik milliói készülnek belőle, és még egyetlen egyet sem mérgeztek meg.

A szoptatás után azonban megváltozhat a mell formája, és észrevehetővé válik az implantátum. Ez ellen senki sem mentes, ismételt plasztikai műtétre lehet szükség. Ne feledje, hogy mellei alakja implantátum nélkül is megváltozhat. És nem fontosabb-e a gyermek egészsége, mint a mell szépsége, amelyet főleg csak egy férj lát?

Kérdését felteheti szerzőnknek:

A szoptatás nem csak egy módja annak, hogy tápláld a babát, hanem egy lehetőség arra is, hogy szoros kapcsolatot alakíts ki vele. A gyermekeiket szoptató anyák megjegyzik, hogy ahogy nőttek, a gyerekek nem annyira csillapították az éhségüket a szoptatás során, hanem egyszerűen csak élvezték az anyjukkal való közelséget és kapcsolatot. Hogyan kell helyesen táplálni egy újszülöttet anyatejjel? Milyen hibákat nem szabad elkövetni? Hogyan tehetjük fájdalommentessé és élvezetessé a folyamatot anya és baba számára egyaránt?

A legelső szoptatás

A szoptatást a szülőszobán érdemes elkezdeni. Ideális esetben a szülés utáni első órán belül mellre lehet helyezni a babát. Természetesen ebben a pillanatban a baba még nem tud tejet szopni, de még néhány csepp kolosztrum (a tej előhírnöke) is segít benépesíteni a beleit hasznos mikroorganizmusokkal és beindítani a gyomor-bélrendszert.

Nem szabad megfeledkeznünk ennek a cselekvésnek a pszichológiai vonatkozásáról sem. Az újszülött, aki az anyja mellét szopja, biztonságban érzi magát, és kezd megszabadulni a születéssel járó stressztől. Létrejön a kapcsolat az anya és a baba között.

Sajnos a legtöbb önkormányzati orosz szülészeti kórház nem gyakorolja a csecsemő azonnali mellre helyezését a születés után. Ezért, ha lehetséges, jobb, ha fizetős perinatális központban szülsz, vagy külföldön válassz szülészeti intézményt.

A szoptatás szabályai

Hogyan kell helyesen táplálni egy újszülöttet anyatejjel? Az etetés legfontosabb része a mellhez való megfelelő rögzítés. Ez az egész rendezvény sikerének kulcsa. Az a gyermek, aki megfelelően rátapadt a mellbimbóra, hatékonyabban szop, és nem sérti meg az anya mellét. A szülészeti kórházakban gyakran a szakemberek segítenek a baba megfelelő rögzítésében a mellhez, elmagyarázzák a finomságokat és megfigyelik az első etetés folyamatát. De ezt nem mindenhol gyakorolják.

A helyes alkalmazás a következő pontokból áll:

Anyunak olyan kényelmes pozíciót kell vennie, amelyben 20-40 percet szinte mozdulatlanul el tud tölteni. Fekve vagy ülve ehetsz, ahogy kényelmes és egészséged engedi.
Az anya testének helyzetét úgy kell megválasztani, hogy a mell a baba számára hozzáférhető legyen. A megfelelő szoptatást „has az anyának” helyzetben kell végezni.
A szoptatás során ügyelnie kell arra, hogy a baba megfelelően legyen elhelyezve. A baba ne húzza le a mellkasát; ebben az esetben a baba túl alacsonyan van elhelyezve. Arra is ügyelnie kell, hogy a baba ne szorítsa túlságosan a mellkasát, ebben az esetben az emlőmirigy nyomást gyakorolhat az újszülött arcára, megakadályozva az oxigén hozzáférését.
Biztosítani kell, hogy a gyermek maga vegye be a mellbimbót. Ha a szájába adod, akkor a rossz fogás biztosított lesz.
Ha a baba helytelenül fogja meg a mellet, és csak a bimbóudvar nélküli mellbimbó kerül a szájba, akkor azonnal ki kell szabadítania magát úgy, hogy a babát az állára nyomja, vagy a kisujját a szája sarkába dugja.
A mellbimbó nem megfelelő rögzítése repedésekhez és a tejcsatornák sérüléséhez vezethet. Ebben az esetben a szopás hatástalan lesz, és sok levegő kerül a baba gyomrába, ami kólikát és gázt okoz.
Miután meggyőződött arról, hogy a rögzítés sikeres volt, biztonságosan szoptathatja babáját.

A mellbimbó helyes fogása: a bimbóudvar szinte teljesen a baba szájában van, a baba ajkai enyhén kifelé fordulnak, az álla szorosan az emlőmirigyhez van nyomva, a szopás idegen hangok nélkül történik (csak a nyelés hangja elfogadható), a anya nem tapasztal semmilyen kellemetlenséget.

Milyen gyakran kell cserélni a mellet

Ha van elég tej, akkor szoptatás közben nem kell mellet cserélni. Egy etetés - egy mell. A következő etetéskor fel kell váltania, és másik emlőmirigyet kell kínálnia a babának.

Az egyik mellből való táplálás biztosítja, hogy a baba az elülső és a hátsó tejet is megegye. Csak e két folyadék kombinációja biztosítja a gyermek legkiegyensúlyozottabb, teljes értékű táplálkozását.

Előfordulhat, hogy nincs elég tej, és a baba nem kap eleget az egyik mellből, akkor felváltva kínálhatja a babának mindkét mellét. De előtte meg kell győződnie arról, hogy a baba valóban éhes, különben fennáll a túletetés veszélye.

Hogyan állapítható meg, hogy a baba jóllakott-e

A szoptatás ideális módja a baba táplálásának. De hogyan ne etesse túl a babát, és állapítsa meg, hogy eleget kap-e?

Itt minden egyszerű. A baba jóllakott, ha:

Elengedte a mellkasát.
Etetés után nyugodtan viselkedik és nem sír.
Mélyen alszik és aktívan ébren van.
A WHO szabványai szerint jól hízik.

Ha a baba nem hízik jól, nyugtalan, vagy állandóan sír etetések után és között, akkor ez azt jelzi, hogy nem kap eleget enni és kevés a tej.

Ebben az esetben fel kell vennie a kapcsolatot egy szoptatási tanácsadóval, és mindent meg kell tennie a laktáció növelése érdekében. Ha semmi sem működik, akkor a gyermekorvosnak feltétlenül segítenie kell a keverék kiválasztásában.

Néha az ellenkező helyzet fordul elő: az anyának túl sok a teje (hiperlaktáció). Egy újszülött nem tudja, hogyan kell mértékkel enni, és túl is eszik.

A gyermek túlevésének jelei:

Bőséges regurgitáció.
Hasi fájdalom, gáz.
Gyors súlygyarapodás a normál határokon túl.

Ha a baba egyértelműen túlevett, akkor kissé lerövidítheti az egyes etetések idejét, ha a baba mellbimbóját eltávolítja, mielőtt túlevett. Vagy keressen módot a laktáció csökkentésére, de ez kockázatos, mivel tejvesztéshez vezethet.

Mennyi ideig kell szoptatni a babát?

Ha az etetés időtartamáról van szó, minden egyéni. Egyes babák aktívan és gyorsan szopnak, ilyenkor az etetés 10-20 perc alatt befejezhető. Vannak gyerekek, akik 40 percig tudnak enni.

A szakértők úgy vélik, hogy egy etetés maximális ideje körülbelül 30 perc. Ha a baba tovább szop, az nem az éhség csillapítása miatt van, hanem egyszerűen az élvezet miatt. Kivételt képeznek a koraszülöttek, akik gyengeségük és az eredménytelen szopás miatt sokáig tudnak enni.

Az újszülöttek gyakran elalszanak etetés közben. Ha ez a legelején történt, akkor fel kell ébresztenie a babát úgy, hogy megveregeti az arcát, ösztönözve a további szopást. Ha egy gyermek evés után elalszik, ne ébressze fel. Óvatosan be kell helyeznie a kisujját a szája sarkába, hogy a baba elengedje a mellét.

Amikor a szoptatás kialakul, és a szoptatás a szokásos rutin részévé válik, a baba étkezésének időtartamával kapcsolatos probléma magától megoldódik.

Ha elvileg a szoptatás időtartamáról beszélünk, akkor ezt a kérdést minden család önállóan dönti el. Vannak olyan anyák, akik szívesebben szoptatják gyermeküket elég sokáig (akár 2-3 éves korig). Néha a nők már a baba életének első hónapjaiban abbahagyják a szoptatást.

A szakértők úgy vélik, hogy a szoptatás minimális időtartama a gyermek születésétől számított hat hónap. A szoptatás optimális időtartama az első életév. Az orvosok a további szoptatásról az anyákra bízzák a döntést.

Ha több jó ok miatt egy évig nem lehetett táplálni gyermekét, és korábban abba kellett hagynia a szoptatást, akkor nem kell bűntudatot éreznie és szemrehányást tennie miatta

Adott tápszerrel is etetheti babáját. A legfontosabb az anyai gondoskodás és szeretet!

A gyermek elválasztásának korát ebben a cikkben részletesen tárgyaljuk.

Szükséges etetési rend?

Az anyák gyakran aggódnak újszülöttük szoptatási rendje miatt. Az első hónapokban nem kell a rezsimre gondolni. Elegendő és stabil laktáció létrejöttéhez szükséges. Ehhez a lehető leggyakrabban - legalább napi 10-15 alkalommal - mellre kell helyezni a babát. Ahogy a gyermek nő, úgy alakul ki a rutin. Elegendő laktáció mellett napi 7-8 etetés is elegendő, ami körülbelül 3-3,5 óránként történik. A baba gyorsan hozzászokik ehhez a rezsimhez, és anyu is tud időt szakítani magára.

A rezsim szervezetéről és a jelentkezések gyakoriságáról.

Az ikrek szoptatásának szabályai

Sok nő úgy véli, hogy az ikrek szoptatása lehetetlen, és ha két gyermek születik, mesterséges táplálást biztosítanak. Valójában ez nem így van, amint azt sok ikercsalád tapasztalata bizonyítja.

Igen, eleinte nehéz lesz, és meg kell próbálnia megfelelő szoptatási szintet létrehozni, mert két babának kétszer annyi tejre van szüksége. De amikor minden a helyére kerül, a szoptatás előnyei nagyon észrevehetők lesznek:

A gyerekek kevésbé betegszenek meg, mert a szoptatás erősíti az immunrendszert.
Nem kell mosni vagy sterilizálni az üvegeket.
Óriási megtakarítás az adaptált keverékeknél.
Az anya gyorsan visszatér korábbi alakjához, mivel két gyermek táplálása hatalmas mennyiségű kalóriát igényel.

Az ikrek etetésének módjai

Két fő módja van:

Két gyermek egyidejű táplálása.
Babák etetése felváltva.

A legtöbb anya az első módszert választja, mivel jelentősen időt takarít meg. Természetesen alkalmazkodni kell, de ez sokkal kényelmesebb, mint először megetetni egy babát, majd lecserélni és szoptatni a másodikat. A második módszerrel a baba gyakran nyugtalan lesz és sikoltozva várja, hogy sorra kerüljön, miközben a mama etetni próbálja a testvérét.

Hogyan etessem egyszerre a babákat

Számos szabály létezik az ikrek egyidejű etetésére:

A kényelmes testtartás a legfontosabb. Két gyerekkel nehezebb kényelmes testhelyzetet találni, mint egy gyerekkel. Ebben segítenek a modern eszközök, mint például az ikrek etetésére szolgáló párna.
Etetés előtt feltétlenül masszírozza meg a melleit, hogy fokozza a tejáramlást. Ez a manipuláció megkönnyíti az etetési folyamatot, és megnő annak a valószínűsége, hogy a gyerekek enni fognak.
Ha az egyik baba gyengébb és kisebb, akkor gyakrabban kell mellre tenni. Ha lehetséges, ezt igény szerint tedd, vagyis minden alkalommal, amikor sír.
Nem lehet minden gyermekhez egy adott mellet hozzárendelni. A csecsemők másképp szoptatnak, és a legjobb, ha mindegyik reteszel felváltja a melleket, minden alkalommal a másik mellet kínálva a babáknak.
Ha nincs elég tej és kiegészítő etetés szükséges, akkor a gyermekorvosnak erre a célra megfelelő tejterméket kell választania. A lombikbébiétet lehetőleg inkább az apára vagy a nagymamára bízzuk. Fontos, hogy a gyerekek csak anyatejjel társítsák az anyákat.

A párna segítségével az anyuka kényelmesen tartja gyermekeit, a babák pedig maximális kényelemben helyezkednek el

A legkényelmesebb testhelyzetek ikrek egyidejű szoptatásához

Azok az anyák, akik ikreket szoptattak, megjegyzik, hogy ez nem nehezebb, mint egy gyermek táplálása. A legfontosabb a család támogatása, a jól bevált élet és egy olyan rezsim, amelyben az anyának lehetősége van a megfelelő pihenésre.

Hogyan kell helyesen szoptatni? A megfelelő szoptatásnak számos további árnyalata van:

Az anyának nincs mindig ereje az újszülöttet az étkezés teljes fél órájában megtartani, különösen, ha a szülés nehéz volt, és a baba nagynak született. Ebben az esetben jobb, ha egy speciális eszközt vásárol - egy etetőpárnát. Ez a kiegészítő nagyban megkönnyíti az anyák életét, és segíti az újszülött kényelmes táplálását.
Ha egy gyerek sír, ne tegye rá azonnal a mellét. A baba megharaphatja a mellbimbót, vagy a retesz nem megfelelő. Először meg kell nyugtatnia a gyermeket. Ehhez ringathatod a karjaidban, énekelhetsz egy dalt vagy mondhatsz néhány kedves szót.
Az elválasztást helyesen kell elvégezni. Nincs szükség arra, hogy erőltesse ki a mellbimbót a baba szájából. Ez fájdalmas, sérülésekhez és repedt mellbimbókhoz vezethet. Annak érdekében, hogy a baba elengedje a mellbimbót, finoman csúsztathatja az ujját a szája sarkába, így megszűnik a vákuum, és könnyű lesz eltávolítani a mellet.
Etetés előtt érdemes körkörös mozdulatokkal enyhe mellmasszázst végezni, ez serkenti a tejfolyást.
Nem szükséges minden szoptatás előtt mellmosni. Ez lemossa a természetes kenőanyagot, és sokszorosára nő a mellbimbók repedésének veszélye. Elég egy reggeli és esti zuhany.
Etetés után nem szabad vizet adni a babának! Elegendő laktáció esetén a babának nincs szüksége más ételre és italra. Kivétel a forró nyár, amikor a vízivás elengedhetetlen a kiszáradás megelőzése érdekében.
Ha fáj a mellbimbója és repedések jelennek meg, ne szakítsa meg a szoptatást. A baba etetésének kényelmesebbé tétele érdekében speciális szilikon mellpárnákat használhat.

Szoptatós párna - kényelmes kiegészítő

A szoptatás évezredek óta alkalmazott folyamat. Nem kell félni! Minden kérdésre választ kaphat, ha tanulmányozza a szakirodalmat, vagy kérdéseket tesz fel a szakembereknek. Mi lehet helyesebb és természetesebb, mint a baba szoptatása?

Minden anya azt szeretné, ha gyermeke egészségesen nőne fel és ne legyen beteg. Mindenki tudja, hogy a gyermek további fejlődésének alapjait már csecsemőkorban lerakják. A jelenleg népszerű tápszerek nem helyettesítik teljesen az anyatejet. Az anyatej ideális az újszülött táplálására. Ezenkívül a szoptatás elősegíti az anya és a baba közötti szoros kötődést.

De nem minden nő tudja, hogyan kell szoptatni. Ez a cikk segít a fiatal anyáknak ebben a nehéz kérdésben.

Hogyan rögzítsük megfelelően a babát a mellhez

Általában az újszülött megfelelő szoptatását a szülészeti kórházban elmagyarázzák a vajúdó nőknek. De nem minden szülészeti kórház büszkélkedhet kompetens szakemberekkel ebben a kérdésben. Néha egy anyának meg kell tanulnia egyedül a mellére tenni a babát. Alul láthatók néhány szabály a baba mellhez való megfelelő rögzítéséhez.

Alapvető testhelyzetek szoptatáskor

Ülő helyzetben

Ez a leggyakoribb póz. A legtöbb anya ezt tartja a legkényelmesebbnek. Neked megfelelő, ha a baba gyorsan jóllakik, különben eleinte elfárad a mami keze. De nem mindenki tudja, hogyan kell helyesen szoptatni ülve.

Helyes helyzet: a baba feje az anya alkarján fekszik. A baba pocakja érintkezik a szoptató anya hasával. A lábak kinyújtva. Ha a baba lehúzza a mellbimbót, akkor túl alacsonyan tartja a babát.

Lefekvés

Alkalmas azoknak az anyukáknak, akiknek a baba lassan eszik és szoptatás után azonnal elalszik. A helyes pozíció fekve etetéskor így néz ki: Anyu az oldalán fekszik (lehetőleg a háta mögé támasztva). A fej alá párnát helyeznek. A nő teljesen ellazul. A baba az oldalán fekszik, anyával szemben, elég közel ahhoz, hogy megfelelően bepattanjon a mellbimbóba. A pocakkal anyjához szorítják. A gyermeket a lapockák alá támasztja.

Milyen gyakran cseréli melleit szoptatás közben?

Ez az anya fiziológiájától függ. Ha a baba az egyik mellből evett tejet, akkor nem kell cserélni.

Kevesen tudják, hogy a mellben lévő tej lehet elülső és hátsó. Az elülső fehérjében és ásványi anyagokban gazdag. A hát tartalmazza az immunrendszer erősítéséhez szükséges fő tápanyagokat és enzimeket. Emiatt, Etetés közben nincs szükség a mellek váltogatására, ha van elég tej egy teljes etetéshez.

Mielőtt a második mellet etetné, meg kell győződnie arról, hogy valóban éhes. A túlevés veszélyes a gyenge gyomor számára.

Etetési idő

Tíz és negyven perc között változik. Az ilyen széles skálát minden gyermek egyénisége magyarázza. Ha a baba aktív és gyorsan szop, a szoptatás körülbelül tizenöt percig tarthat. A koraszülött és inaktív babák általában sokkal lassabban szoptatnak.

Ha egy újszülött etetés közben elalszik, akkor felébresztheti, ha enyhén megveregeti az arcát.

Külön eset az, amikor a gyerekek evés után elalszanak. Ebben az esetben óvatosan ki kell húznia a mellet a baba szájából (ehhez óvatosan helyezze be a kisujját a baba szája sarkába). Ezt követően a babát le lehet fektetni.

A szakértők között folyamatos vita folyik arról, hogy vajon Hány éves kortól kell leszoktatni a gyermeket a mellről?. Vannak, akik az élet első hónapjaiban fokozatosan bevezetik a csecsemőt a tápszerbe, míg mások négy éves korukig anyatejjel táplálják.

Általában azonban a tápszereket egy év elteltével kezdik bevezetni a baba étrendjébe.

A szoptató anyák problémái és megoldásuk módjai

Repedések.

Ha egy anya nem tanulta meg, hogyan kell megfelelően rögzíteni a babát a mellhez, akkor repedések jelenhetnek meg a mellbimbóin. Gyulladhatnak. Ebben az esetben sürgős orvosi látogatás szükséges. Amíg a gyulladás el nem múlik, nem szabad etetni a babát. A fertőzés átterjedhet rá.

A repedéseket a túl gyakori mellmosás is okozhatja. A szappanról ismert, hogy kiszárítja a bőrt. Emiatt elkezd repedni. Ezért nem kell gyakrabban mosnia a melleit, mint a testét.

Semmi esetre se hallgasson a nagymamákra, akik erősen ajánlják Önt kenje be a gyulladt repedéseket ragyogó zölddel. A gyulladás elleni küzdelem ezen módszere már régóta elavult. Igen, a briliáns zöld valóban fertőtlenít és megelőzi a gyulladást. De ez a mellbimbók finom bőrének irritációjához vezet, és ennek eredményeként új repedések megjelenéséhez.

A ma népszerű eldobható mellpárnák is repedést okoznak. Ha egy betétet tejbe áztatunk, ideális táptalaj lesz a baktériumok számára.

A tej akaratlan kifolyása.

A vajúdó nők általában az anyaság első hónapjaiban szembesülnek ezzel a problémával. Ezt követően a tejtermelés általában megfelel a baba szükségleteinek.

A fentebb leírtuk, hogy miért ne használjon eldobható mellbetétet.

Az optimális megoldás ilyen esetekben a szilikon betétek. Korlátozás nélkül használhatók. De rendszeresen le kell mosni, és forrásban lévő vízzel le kell forrázni, hogy ne váljanak a baktériumok táptalajaká.

Ha az egyik mellből táplálás közben a tej kifolyik a másik mellből, akkor próbálja meg megcsípni a mellbimbót körülbelül tíz másodpercig.

Míg egyes anyák a tejfeleslegtől szenvednek, mások a tej hiányától. Íme néhány módszer a probléma kezelésére.

Éjszakai etetés

Szükséges a baba számára szükséges anyatejszint fenntartásához. kívül , az éjszakai tej laktatóbb, mint a nappali tej.

Egy újszülött akár nyolcszor is tud enni egy éjszaka. Minél idősebb a gyermek, annál kevésbé van szüksége éjszakai táplálásra. Egy éves korukra a csecsemők már elutasítják az éjszakai szoptatást, és lehetővé teszik szüleik számára, hogy legalább egy kicsit aludjanak.

Nem szükséges kifejezetten felébreszteni a babát, hogy etesse. A baba magától felébred, amikor éhesnek érzi magát.

Is Éjszakai etetés közben ne kapcsolja fel a villanyt. Ez segít gyermekének elkerülni az alvási problémákat.

Fontos megérteni, hogy az újszülött biológiai órája még nincs szinkronban azzal, ami körülveszi. Az éjszakai mesterséges világítás megakadályozhatja, hogy a gyermek megtanulja megérteni, mikor van nappal és mikor éjszaka.

Ha továbbra is fényre van szükség, akkor lágy fénnyel rendelkező éjszakai lámpát kell használnia.

Tej kifejezése

Miért expressz tej?

Alul láthatók a megfelelő szivattyúzás alapelvei.

Ha pumpálásra van szükség a mell keményedésének csökkentése érdekében, akkor azt kétóránként egyszer kell elvégezni. Addig kell pumpálnod, amíg a melled megpuhul. Az emlőmirigy sérülésének elkerülése érdekében a pumpálás legfeljebb húsz percig tarthat.
Ha a szoptatás növelése érdekében pumpál, akkor ezt egyszer vagy kétszer kell megtenni a baba etetése között.
A kifejezés nem okozhat kellemetlenséget. Ha fájdalmat érzel, akkor valami nem stimmel.
Ne próbálja ezt túl gyorsan megtenni. Ez mellkasi sérülésekhez vezethet.

A szoptatás számos kihívással és kihívással jár. De a gyermek egészsége és normális fejlődése érdekében érdemes türelmesnek lenni. A megfelelő szoptatás nemcsak előnyöket, hanem örömet is jelent. A jövőben a baba kiváló egészséggel és mosollyal fog örömet okozni - ez a legjobb jutalom egy szerető anyának.

A szoptatás az a folyamat, amikor az újszülöttet anyatejjel táplálják. Addig folytassa, amíg a gyermek el nem kezd teljesen önállóan táplálkozni. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy a babát legalább egy évig szoptassa, mert... Általában az első év után a szülők apránként kezdik táplálni a gyermeket, általában akkor, amikor a gyermekben kialakul az érdeklődés az étel iránt.

Hogyan zajlik le a baba szoptatásának folyamata?

A születés utáni első napon az újszülött anyja általában ágyban fekve eteti.

Etetés előtt az anya kezet mos szappannal, és kezeli a mellbimbót és a bimbóudvart kálium-permanganát vagy furatsilin oldattal megnedvesített steril tamponnal. Ezután a babát steril szalvétára helyezik, hogy később kényelmesen megfogja a mellbimbót; a fejét nem szabad túlságosan hátrahajtani.

Rövid útmutató a helyes szoptatáshoz

Anya mutató- és középső ujjával megtámasztja a mellet, kissé hátrahúzva, hogy az orrlégzést ne nagyon akadályozza a mell megnyomása.
A mellbimbót, amelyet az anya az ujjaival tart, úgy kell a gyermek szájába helyezni, hogy az ajkával meg tudja fogni a mellbimbó bimbóudvarát.
Az első csepp tejet jobb etetés előtt kifejteni.
Etetés után a melleket folyó vízzel és szappannal le kell mosni.
Ezután kenje be a mellbimbót vazelinnel, és fedje le egy steril gézzel.

Az anya helyes testtartása szoptatás alatt

Etetés közben Anyának kényelmes helyzetben kell lennie. Ennek a pozíciónak lehetővé kell tennie számára, hogy gond nélkül a mellnél tartsa a babát etetés közben.

Ez az anya tetszőleges pozíciója lehet: fekvő, ülő, fekvő, félig ülő, álló.

A baba helyes pozíciója

Mielőtt a babát etetné, mellkasával a mellkasa felé kell fordítani. Maga a baba legyen a mellkas közelében, hogy ne kelljen hozzányúlnia. A gyermeket finoman a testhez kell nyomni, a gyermek feje és törzse egy egyenes vonalban legyen.

Etetés közbenÉrdemes magát a gyereket fogni, nem csak a vállát és a fejét. A baba orrát a mellbimbóval egy szintben kell tartani, a baba fejét kissé oldalra kell fordítani.

Etetés után A gyermeket 10-15 percig vízszintes helyzetben kell tartani. Ez lehetővé teszi, hogy az etetés során a baba gyomrába kerülő levegő távozhasson. Akkor tedd az oldalára a gyereket. Ez a pozíció lehetővé teszi számára, hogy böfögjön, és megakadályozza az aspirációt (a tej bejutását a légutakba).

Hogyan kell helyesen mellre tenni a babát?

Fogja meg a mellkasát úgy, hogy négy ujja alul, a hüvelykujja pedig a mellkas tetején legyen. Javasoljuk, hogy az ujjait a lehető legtávolabb helyezze el a mellbimbótól.
Ahhoz, hogy a gyermek kinyithassa a száját, meg kell érintenie az ajkát a mellbimbóval. Jobb, ha a gyermek szája tátva van, ajka csőbe nyúlik, nyelve pedig a szája hátsó részében van.
Győződjön meg arról, hogy a baba a szájában fogja meg a mellbimbót és a bimbóudvart. A baba alsó ajka a mellbimbó alatt legyen, az álla pedig érintse a mellet.

Mi a teendő, ha a szoptatás nem lehetséges? Ha a körülmények miatt gyermeke mégis kiegészítő táplálásra szorul, válassza ki a megfelelő tápszert. Ilyenkor a szakemberek az anyatejhez a lehető legközelebb álló tápszert javasolják, hogy a gyermeknél ne legyen anyagcserezavar, allergiás reakció, bőr- vagy emésztési probléma. Az anyatej összetételéhez közelebb állnak a kecsketej és a béta-kazein fehérje alapú keverékek, például az aranystandard bébiétel— MD mil SP „Kecske”. Ennek a keveréknek köszönhetően a baba megkapja az összes szükséges anyagot, amely elősegíti a gyermek testének helyes kialakulását és fejlődését.

Ha megfelelően rögzíti a babát a mellhez, a baba ajkai és ínyei a mellbimbó bimbóudvarára fognak nyomást gyakorolni, nem pedig magára a mellbimbóra. Ez fájdalommentessé és élvezetessé teszi az etetést.

Videó utasítások: hogyan kell helyesen szoptatni

Kövesse az alábbi tippeket, hogy a szoptatást egyszerűvé és könnyűvé tegye a baba számára:

Etetés előtt nyugtassa meg a babát, ha nyugtalan vagy sír. Ha a baba így viselkedik, felemeli a nyelvét, ami megnehezítheti a táplálást.
Ne feledje, hogy a babát közelebb kell vinni a mellhez, és nem fordítva.

Helyezze a babát könnyedén a mellre, nyomás nélkül, különben minden lehetséges módon megpróbál kikászálódni és küzdeni, ami nagyon megnehezíti az etetést;
Etetés közben ne mozgassa a melleit, mivel cumisüvegből táplálja, ez megakadályozhatja, hogy a baba megfogja a mellet;
Ha fájdalmat érez etetés közben, ez azt jelzi, hogy a baba nincs megfelelően rögzítve a mellhez. Érintse meg a baba ajkát az ujjával, hogy bátorítsa őt, hogy nyissa ki a száját. És vigye fel újra a mellkasára.
Etetéskor a csecsemőt az egyik mellre fektetik, és a következő alkalommal mellcserét végeznek. Ha az egyik mellből nincs elég tej, akkor a másik mellből kell pótolni a babát. A következő etetéskor az utoljára etetett mellre alkalmazzák.

Milyen gyakran kell szoptatnia babáját?

A babát igénye szerint kell táplálni. De egy szoptató anyának meg kell tanulnia megkülönböztetni, hogy a baba mikor sír az evésvágytól, és mikor más okból.

Életének első napjaiban a gyermek napi 10-14 alkalommal étkezhet. És körülbelül két hét elteltével a gyermek elkezdi kialakítani a saját egyéni táplálkozási ritmusát. Egy gyerek átlagosan 2-3 óránként eszik.

Az első hónapban az etetések száma körülbelül napi 8-12 alkalommal egyensúlyozik.
És már a második és a harmadik hónapban valahol 6-8 alkalommal.
Négy hónaptól kezdve az etetések száma napi 6-8-ra csökken.

Nem szabad éjszakai szünetet tartani. Az éjszakai etetés nagyon fontos és szükséges a baba számára.

10 alapelv a sikeres szoptatáshoz

A WHO és az UNICEF alapította Genfben és 1989-ben.

Szigorúan tartsa be a szoptatás alapelveit, és rendszeresen közölje ezeket a szabályokat az egészségügyi személyzettel és a vajúdó nőkkel.
Az egészségügyi személyzet képzése a szükséges szoptatási ismeretekre.
Tájékoztasson minden terhes nőt a szoptatás előnyeiről és technikáiról.
Segítsen az anyáknak a szülés utáni első alkalommal.
Mutassa meg az anyáknak, hogyan kell megfelelően szoptatni, és hogyan kell fenntartani a szoptatást még akkor is, ha az anyákat átmenetileg elválasztják a babától.
Ne adjon az újszülötteknek a tejen kívül más ételt. Kivételt képeznek az orvosi okok miatti esetek.
Gyakorolja az anya és az újszülött egy szobában tartását a hét minden napján, 24 órában.
Ösztönözze a szoptatást az újszülött kérésére, ne pedig ütemezés szerint.
Ne adjon újszülötteknek a szoptatás kezdeti szakaszában olyan nyugtatókat, amelyek a női mellet utánozzák, például mellbimbót.
Ösztönözze és irányítsa az anyákat szoptatós csoportokhoz.

A nagyobb kényelem érdekében használjon speciális ruházatot az etetéshez. Kifejezetten úgy készült, hogy szükség esetén a babát könnyen a mellre helyezhesse.
A gyakori etetés, a sok folyadék fogyasztása és a megfelelő pihenés segíti a tejtermelést.
Az anyatej elég gyakran kiszivárog, ezért használjon speciális mellpárnákat.
Annak elkerülése érdekében, hogy túlságosan kimerüljön a nap folyamán, próbáljon meg aludni, amíg a baba alszik.

Ügyeljen arra, hogy vegye modern vitamin- és ásványianyag-komplexek. Csak válasszon bevált és kiváló minőségűeket - a hangsúlyt a kiegyensúlyozott és gazdag összetételre, valamint a gyártó hírnevére kell helyezni.

Általában az ilyen készítmények szükségszerűen folsavat és vasat tartalmaznak. De nem mindenki rendelkezik nagy mennyiségű magnéziummal és jóddal. De Finn "Minisan Mama" , amely az Orosz Föderációban található gyógyszertárakban megvásárolható, van.

Ezenkívül a „Mama” bevétele nem sok időt vesz igénybe - a kis tablettát könnyű lenyelni, és Napi egy tabletta elegendő.

A baba étkezésének megszervezése során kövesse az alábbi szabályokat:

Válasszon egy csendes helyet az etetéshez, hogy az hozzájáruljon az anya és a baba közötti jó kapcsolat kialakításához.
Fontos, hogy a baba a szoptatás alatt egy helyen maradjon. Az újszülött időszakban a gyerekek létrehozzák saját pszichológiai támaszpontjaikat - emlékeznek tárgyakra és helyükre a térben, szagokra a környezetben. Ez lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy könnyen eligazodjanak a körülöttük lévő világban, és biztonságban érezzék magukat.
Az etetés az intimitás pillanata anya és baba között, ezért ne hagyja, hogy bárki megzavarja őket. Amikor egy nő szoptat, mentesnek kell lennie az egyéb tevékenységektől, például a telefonálástól, a filmnézéstől vagy a könyvolvasástól, hogy a baba megkapja a szükséges figyelmet.
Etetés közben meg kell néznie az újszülöttet, és beszélnie kell vele.
Anyának pozitív hozzáállással kell rendelkeznie.

Fontos, hogy egy nő tudja, hogyan kell helyesen szoptatni gyermekét. Ez önbizalmat ad neki, és segít leküzdeni az esetleges nehézségeket.

Szoptatási technika újszülött számára

A gyermek feje és teste egy egyenes vonalban van elhelyezve.
A baba arca a mellkas felé fordul, az orra a mellbimbóval szemben van.
Az anya testéhez nyomja a baba törzsét.
A nő a baba egész testét támogatja, nem csak a vállát és a fejét.
A mellkast négy ujjal alulról a mellkasfal közelében tartjuk, a hüvelykujj felül. Ne feledje, hogy az ujjai nem lehetnek közel a mellbimbóhoz.
Annak érdekében, hogy a baba megfelelően rögzítse a mellet, érintse a mellbimbóját az ajkához, és várja meg, amíg szélesre nyitja a száját. Gyorsan mozgassa a mell felé úgy, hogy a baba alsó ajkát a mellbimbó alá vezesse.
Amikor a baba eszik, a szája tátva kell legyen, és az ajkait hátra kell húzni. Ebben az esetben az alsó ajak kifelé van fordítva, és kissé távolabb kerül a mellbimbó tövétől, mint a felső ajak.
Az ajkak és az íny a mellbimbó körüli területhez (areola) nyomódnak.
A mellbimbó hegyének a baba szájának legmélyén kell lennie, a gyermek nyelvének pedig a bimbóudvar alatt kell lennie, lefedve az alsó ínyt és ajkát. Ha az etetés helyes, akkor jól láthatja, hogy a baba állkapcsa a fülek közelében mozog, és nem az arcán. Ebben az esetben a mellbimbó felületének terhelése minimális, mert a baba szájával nemcsak a mellbimbót, hanem a bimbóudvart is megfogja.
Ha a baba jóllakott, magától elengedi a mellet.
Az ételeket szeretettel kínálják, és inkább tálalják, mintsem tolják. Ha egy csecsemő határait az engedélye nélkül megsértik, erőszakos cselekményt követnek el.
Néha 3-4 nappal a születés után, amikor elkezd intenzíven termelődni a tej, az emlőmirigyek megdugulnak: fájnak és megkeményednek. Ebben a helyzetben először fejtse ki a tej egy részét, hogy a mellek lágyabbak legyenek, majd rögzítse a babához.
A mellet akkor kínálják a babának, amikor ébren van és érdeklődik az étel iránt. Ha olyan babát rögzít, aki alszik vagy nem akar enni, akkor a szájába veszi a mellbimbót és tovább alszik, de nem szop.

Mit kell elkerülni:

Lehetetlen, hogy a baba csak a mellbimbót szopja. Ebben az esetben nem kap elég tejet, és éhes marad, nyugtalan lesz, és akár meg is tagadhatja a szoptatást. A helytelen szopás az emlőmirigyek megdugulásához, repedésekhez és a mellbimbók gyulladásához vezet.
Nem szakíthatja meg a táplálást egy bizonyos idő elteltével, és nem választhatja le a babát a mellről. Egyes gyerekek lusta balekok, mások ennek ellenkezője. Adja meg nekik a lehetőséget, hogy eldöntsék, mikor hagyják abba az evést.
Sem születéskor, sem azt követően nem szabad a mellet a baba szájába tennünk. Ehhez csak kedvező feltételeket kell teremtenünk. A gyerek maga dönti el, mikor eszik. Ez alakítja ki benne a megfelelő hozzáállást az ételhez, amely egész életében megmarad.
Nem szabad etetni álmos babát. Ha a babát akkor emeli ki az ágyból, amikor még alszik, nem eszik, hanem az anyja karjában alszik tovább. Ugyanakkor az anya szervezete ebben a helyzetben nem kap fiziológiai jelet a tejtermelésre, mert egy gyerek kötődött, aki nem volt éhes. Az ilyen tevékenységek eredménye a laktáció leállítása.

Ne feledje, hogy a szoptatás célja a túléléshez szükséges megfelelő táplálkozás biztosítása. Különleges köteléket kell létrehoznia anya és baba között. Itt fektetik le a társasági élet alapjait, itt tanuljuk meg, hogyan kommunikáljunk másokkal és milyen érzéseink vannak irántuk.

Fontos tudni, hogy a szoptatás nagy izomerőfeszítést igényel az újszülötttől, és ezt a munkát tisztelettel kell kezelni: ha a baba abbahagyja a szopást, az nem jelenti azt, hogy „lusta”. Csak pihen.

Csak amikor a gyerekek éhesek, boldogan végeznek ilyen kifizetődő munkát. A babák szeretik a helyzetet, az anyjuk illatát, a keze melegét, a szív dobogását és a tejet! Ez a teljes boldogság érzését adja, és az első elképzelést arról, milyen csodálatos az élet.

Ingyenes szoptatási mód

A Montessori ingyenes etetést kínál. A szabadság nem azt jelenti, hogy a baba bármikor megkapja a mellet. Figyelnie kell a gyermeket, és étellel kell kínálnia, amikor ébren van és enni akar.

Helytelen azt gondolni, hogy amikor a gyerekek ébren vannak vagy sírnak, mindig éhesek. Sok más fontos oka is van a sírásnak. Például a baba bepisilte magát, kellemetlen neki feküdni, vagy egyszerűen unatkozik.

A gyerekeket érdekli a környezet. Ha látás- és mozgásszabadságot kapnak, gondosan megfigyelik a körülöttük lévő embereket és tárgyakat, és figyelmüket rájuk összpontosítják. Az újszülöttek nem alszanak állandóan, így nem csak az étel érdekli őket.

Az anyák gyakran minden látható ok nélkül próbálnak szoptatási rendet rákényszeríteni a babára. De emlékeznünk kell arra, hogy minden baba más: más a súlyuk, izomerőés a gyomor térfogata.

Ezenkívül a tejtermelés a nap különböző szakaszaiban változik: reggel eléri a maximumot, napközben csökken, este pedig kissé növekszik. Következésképpen a csecsemők nem tudnak ugyanannyi tejet felszívni a szoptatás alatt, és az étkezések közötti intervallum is változó.

A „háromóránkénti”, reggel 6 órától éjfélig tartó etetési rendnek nincs sem biológiai, sem pszichológiai alapja. A múlt század 70-es éveiben tanulmányokat végeztek a gyermekek alvásáról és étkezési gyakoriságáról az élet első két hónapjában. A tudósok azt találták, hogy a legtöbb újszülött kezdettől fogva 5-6 szoptatást választ (3-4 órás időközönként) 24 órán keresztül. A tejfogyasztás közötti éjszakai intervallum 5-6 óra - este 7-től 8-ig 2-3 óráig. Ez az ütemterv eltér attól, amit gyakran a csecsemőkre próbálnak rákényszeríteni: az utolsó étkezés éjfélkor van, az első pedig reggel hatkor.

Ha türelmesek vagyunk, kövessük a gyerekek bölcs biológiai ritmusát, és az általuk választott "furcsa" időpontban etessük őket, akkor kb 6-8 hét múlva 5-6 órakor véget ér az éjszakai szünet. Ez a változás a szoptatási mintában annak a pillanatnak felel meg, amikor a baba súlya eléri a 4300-4500 kg-ot.

Az ingyenes etetés azt jelenti, hogy a babát csak akkor teszik a mellre, amikor valóban enni akar. Semmi esetre sem szabad etetni!

Lehet, hogy érdekel. Minden a tudományról szól, de egyszerű szavakkal. A legfontosabb dolgok mindössze 60 oldalon.