Starostlivosť o pleť nezačína drahými krémami a trendovými sérami, ale pravidelným čistením a hydratáciou. Samozrejme, môžete si kúpiť tonikum a utrieť si tvár niekoľkokrát denne, ale s najväčšou pravdepodobnosťou nedosiahnete požadovaný výsledok. Čistenie je viacstupňový proces, ktorý si vyžaduje použitie viacerých kozmetických produktov. Poďme zistiť, ktoré krémy, peny a mlieka sú vhodné pre váš typ pleti, v akom poradí by sa mali používať a aký výsledok môžete očakávať.
očista
Tvár sa musí čistiť dvakrát denne. Ráno si umyjeme tvár a to úplne stačí na osvieženie pleti, očistenie od drobných čiastočiek prachu a odstránenie mastného lesku.
Vo večerných hodinách si pokožka vyžaduje vážnejšie čistenie, pretože je potrebné zmyť kozmetiku, odstrániť prebytočný maz, prach z ulice a pripraviť pokožku na nočnú regeneráciu. Pleť po športe navyše potrebuje hĺbkové čistenie. V tomto čase potné žľazy vylučujú pot a mazové žľazy kožný maz. Usádza sa na nich prach, ktorý znečisťuje pokožku.
V prvom rade odstráňte zvyšok kozmetiky. Ak aktívne používate korektory, primery a hutné tónové základy, samotné umývanie penou nebude stačiť, pretože častice dekoratívnej kozmetiky zostávajú na pokožke a to môže vyvolať predčasné starnutie a tvorbu lokálnych zápalov.
Opaľovacie krémy sú na tvár, na telo a univerzálne. Prípravky na tvár sú hustejšie, hustejšie a účinnejšie pri ochrane jemnej pokožky. Okrem toho majú často zmatňujúci efekt, obsahujú kyselinu hyalurónovú na boj proti jemným vráskam alebo lesklé čiastočky na zvýraznenie opálenia – v týchto prípadoch nemôžete použiť podkladový ani bronzový púder.
Referenčný článok založený na odbornosti autora.
Základom zdravia a krásy pleti je jej dôkladné čistenie od znečistenia životného prostredia a make-upu. Ako to urobiť správne, aké čistiace prostriedky existujú a aký je ich rozdiel? Existujú nejaké tajomstvá, ako správne odstrániť make-up? A aké sú najčastejšie chyby, ktoré dievčatá robia v starostlivosti o tvár, zvážime v tomto článku.
Odstránenie make-upu: vyberte si správny nástroj
Doba, keď sa špina z pokožky odstraňovala len obyčajným mydlom, je dávno preč. Teraz v obchodoch existuje množstvo nástrojov, v ktorých je ľahké sa zmiasť. Všetky sú rozdelené do dvoch hlavných skupín:
1. Pomocou vody - peny, gélu, mydla, peny, penového krému. Sú vhodnejšie pre majiteľky mastnej, zmiešanej alebo normálnej pleti. Novinkou je hydrofilný olej, ktorý si už získal lásku mnohých dievčat. Tento liek k nám prišiel od orientálnych krás, ktoré vedia, ako si umyť tvár, aby si zachovali svoju mladosť a krásu.
2. Pre citlivú, podráždenú pokožku sú vhodné prípravky s vylúčením vody. Ide o mlieko, oleje a micelárnu vodu. Čistenie tváre olejom (broskyňou, mandľou) sa nielen ľahko vyrovná s vodeodolnou kozmetikou, ale tiež odstraňuje suchosť, lieči pokožku.
Medzi ďalšie produkty patria toniká a pleťové vody. Okrem toho existujú ľudové prostriedky na umývanie. Naše staré mamy používali na udržanie zdravia pokožky bylinkové odvary, kocky ľadu, vodu z ovsených vločiek.
Ako si správne čistiť tvár: základné pravidlá
1. Použite čistiaci prostriedok, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti. Nezabudnite ho aplikovať ľahkými ťahmi. Nie je potrebné trieť alebo naťahovať tvár.
2. Na odstránenie zvyškov produktu, ako aj tonizácie, použite pleťovú vodu. Pomocou vatového tampónu si utrite tvár pozdĺž masážnych línií: od stredu po ušnice.
3. V prípade potreby naneste krém.
Dôkladné a každodenné čistenie tváre by sa malo stať zvykom, ako je čistenie zubov. Nikdy nechoďte do postele s čo i len trochou make-upu na tvári. V lete možno do starostlivosti pridať čistiace obrúsky alebo sprej.
K otázke, ako zmyť make-up, by sa malo pristupovať zodpovedne. Je mimoriadne dôležité vybrať si správny čistiaci prostriedok. Mala by vyhovovať vášmu typu pleti, reagovať na zmeny súvisiace s vekom, brať do úvahy individuálne reakcie. Je lepšie to urobiť spolu s kozmetičkou.
1. Len spíte v mejkape.
Hovorí sa, že sa to stane! Ak ste svojej pleti vyhlásili vojnu a snívate o tom, že si všimnete vrásky o 10 rokov skôr, ako by sa mali objaviť, spite v mejkape! Toto je možno tá najneodpustiteľnejšia lenivosť, akej sú dievčatá schopné.
2. Pred umytím tváre sa odlíčite.
Existuje množstvo produktov (obrúsky, pleťové vody a mlieka), ktoré sú určené na suché odstránenie make-upu z tváre. To znamená, že produkt jednoducho nanesiete na vatový tampón a zotriete. Tak toto robiť nemusíte! Najprv si umyte tvár odstraňovačom a až potom odstráňte zvyšok kozmetiky pomocou vatového tampónu. Len takto a nič iné!
Populárne
3. Rovnakú vreckovku použijete na očistenie celej tváre.
Použitie rovnakého obrúska alebo vatového tampónu na čistenie celého povrchu tváre je hrubá chyba. Najprv si na tvári rozotriete všetok make-up, čím si upcháte póry. Po druhé, základ alebo napríklad zvyšky sčervenania sa môžu dostať na jemnú oblasť okolo očí, a to, ako viete, nie je dobré.
4. Maskaru si celú cestu nezmyjete.
Najzákernejšou súčasťou nášho každodenného rituálu umývania je odstraňovanie maskary. Má tendenciu zostať pod očami takmer neviditeľný a môžete si ho vziať len na modriny. Medzitým zloženie jatočného tela nemá najlepší účinok na pokožku pod očami a môže spôsobiť vrásky. Ako správne odstrániť make-up? Toto miesto vždy utrite dvojfázovým čističom.
5. Používate nesprávny odličovač.
Inými slovami, každý druh kozmetiky v závislosti od zloženia sa musí zmyť určitým prostriedkom. Napríklad korektor, podkladovú bázu alebo BB krém treba zmyť čistiacim prostriedkom na vodnej báze – postačí micelárna voda, čistiaci tonik alebo pleťová voda. Ak sa silný make-up nanáša na tvár pomocou základného náteru, tónu, maskary, rúžu atď., Potom ho možno odstrániť produktom na báze oleja - či už je to mlieko alebo hydrofilný olej. A pamätajte, že po použití takýchto produktov si musíte tvár opäť umyť vodou.
6. Nesprávna teplota vody
Voda, ktorou sa umývate, by nemala byť horúca ani studená. Optimálna teplota na tento účel je 23-25 stupňov.
7. Používate kozmetiku, ktorá nie je pre váš typ pleti.
Pred výberom systému na umývanie sa musíte rozhodnúť, akú máte pokožku. Normálne, suché, mastné alebo kombinované? Verte mi, nie nadarmo sa o tom píše na etiketách - túto informáciu nemôžete ignorovať.
8. Váš make-up má nesprávnu rovnováhu pH.
Napríklad kyslá rovnováha zdravej pokožky je medzi 4,0 a 5,5. Mala by byť taká, aby pokožka odolávala baktériám a udržala si vnútornú imunitu. Prostriedok pre normálnu pleť by mal mať pH 3,0-3,5, aby sa udržal v rovnako ideálnom stave - tento indikátor ľahko nájdete na obale.
Ako správne odstrániť make-up? Aby ste si boli úplne istí správnou starostlivosťou, kontaktujte dermatológa a požiadajte o pomoc pri výbere kozmetiky na umývanie s optimálnym pH.
9. Bežný peeling je pre vašu pokožku príliš drsný.
Drhnutie a čistenie je skvelé, ale peeling na tvár musí byť veľmi jemný! Ak počas používania peelingu pociťujete akékoľvek nepohodlie, vymeňte ho za jemnejší.
10. Po umytí tváre si pretriete pokožku uterákom.
Záverečnou fázou umývania je samozrejme utieranie uterákom. Ojoj, tu môže byť chyba! Koža by sa nemala trieť, aby sa nenaťahovala: jednoducho si utrite tvár froté uterákom bez akýchkoľvek krúživých pohybov.
Dobrý deň! Marina Kiseleva je s vami. Nie každé dievča pred použitím kozmetiky premýšľa o tom, ako správne pripraviť svoju tvár na to. Ale toto je veľmi dôležitý krok. Záleží nielen na tom, ako bude mejkap vyzerať, ale aj na zdraví vašej pleti. Príprava tváre na make-up zvyčajne nie je veľký problém. Vyrobiť si ho doma je veľmi jednoduché. Existujú však nuansy, ktoré si musíte uvedomiť.
Prečo je potrebná príprava?
Po prvé, so správnou prípravou pokožky na použitie kozmetiky bude make-up vyzerať oveľa veľkolepejšie. Po druhé, je to pre vás dobré. To platí najmä pre staršie ženy. Mnohí, ktorí nanášajú na tvár bohaté vrstvy základov, ani neuvažujú o jeho negatívnych dôsledkoch. Príprava je najdôležitejším krokom. Konečný výsledok bude závisieť od toho o 50%.
Ako si pripraviť tvár dohnať? krok za krokom zvládanie
Krok 1. Čistenie tváre
Make-up nanášajte iba na čistú tvár. Takže sa najprv dobre umyte. Na umývanie môžete použiť obyčajné mydlo, penu alebo mlieko. Vyberte si produkt a venujte pozornosť typu pokožky. Nemali by ste kupovať takzvané „kombíky“, ktoré sú vhodné pre všetky jej typy. Spravidla sú na nič. Ak si nie ste istá, aký typ pleti máte, tak sa poraďte s kozmetičkou. Pomôže vám tiež vybrať si tie správne produkty starostlivosti o pleť pre vašu tvár. Ako skryť akné -.
Krok 2: Navlhčite
Po vyčistení tváre ju navlhčite špeciálnym krémom. Malo by sa tiež vyberať podľa typu. Neponáhľajte sa okamžite prejsť na používanie kozmetiky. Počkajte, kým sa krém dobre vstrebe. Zvyčajne to nie je dlhšie ako 5 minút. Až potom môžete pristúpiť k nanášaniu bázy pod make-up. Odporúča sa aplikovať krém pozdĺž masážnych línií. Ako urobiť masáž - povedzte fotografiu. Ak budete vykonávať masáž tváre každý deň, predídete tým vzniku skorých vrások. Bude skvelé, ak sa takýto jednoduchý postup stane pre vás zvykom.
Mimochodom, samotný zvlhčovač môže byť použitý ako základný náter. Opäť všetko závisí od značky, ktorú chcete urobiť. Ak je to každý deň, potom je lepšie odmietnuť základňu.
Krok 3. Tvarovanie obočia.
Samozrejme, mnohí povedia, že si nemôžete trhať obočie pred aplikáciou kozmetiky. Ale urobiť malú opravu bude dokonca užitočné. Ak si všimnete niekoľko chĺpkov navyše, ktoré kazia, ako sa hovorí, celý obrázok, potom ich môžete jednoducho odstrániť pinzetou. Najprv je potrebné dezinfikovať iba nástroj. V opačnom prípade hrozí infekcia. Po zákroku dezinfikujte oblasť pod obočím antiseptikom.
Krok 4. Oblasť pod očami.
Koža na tomto mieste je veľmi tenká a jemná, takže pred použitím kozmetiky musí byť navlhčená špeciálnym krémom alebo gélom.
Krok 5 Pery
Aby boli vaše pery vždy v poriadku a rúž alebo lesk ležali rovnomerne, nezabudnite bezprostredne pred použitím kozmetiky použiť hygienický prípravok.
Ako naniesť podklad pod make-up?
Predtým, ako začnete nanášať základ, použite základňu. Ako ho správne distribuovať závisí predovšetkým od značky produktu, ktorý používate. Niektoré produkty je potrebné aplikovať na celú tvár, zatiaľ čo iné sa aplikujú bodovo na určité nedokonalosti. Pre oči je najlepšie zaobstarať si špeciálnu bázu, ktorá ich nezaťaží. Rovnomerne rozotrite základňu. V opačnom prípade bude ďalšia kozmetika na tvári vyzerať chaoticky. Technika nanášania základne môže byť odlišná. Najlepšie je použiť prsty, ale niektorí používajú štetec alebo beauty blender. Môžete použiť čokoľvek, čo vám vyhovuje.
Prihláste sa na odber nových článkov blogu a uverejňujte príspevky na sociálnych sieťach! Do skorého videnia!
Dobrý deň, môj drahý čitateľ!
V tomto článku chcem nastoliť veľmi dôležitú tému pre našu krásu. Zvlhčovanie a vyživovanie kožných štruktúr sa stanú zbytočnými, ba až nebezpečnými procedúrami, ak z tváre neodstránime všetky nečistoty vrátane kožného mazu. Etapa čistenie pleti tvárešpeciálne čistiace prostriedky netreba v žiadnom prípade ignorovať, inak bude cena za takýto postoj neúmerne vysoká! Prach, toxíny zo zadymeného vzduchu, kožný maz sa musia úplne odstrániť večer a ráno - na odstránenie odpadu z nočnej regenerácie buniek.
Nesprávne vyčistená horná vrstva epidermis a póry upchaté kožným mazom neumožnia hydratačným a výživným látkam krému preniknúť hlboko do dermy a starostlivosť o pleť neprinesie žiadny výsledok. Okrem toho, okrem každodenného čistenia pokožky ráno a večer, musíme robiť masky každých 3-5 dní alebo vykonávať procedúry na exfoliáciu odumretých buniek (peeling). Iba vyčistená pokožka umožní aktívnym zložkám kozmetiky preniknúť do hlbokých vrstiev dermis, prijímať vlhkosť a kyslík a nič iné!
Ako si správne vyčistiť tvár
Čistiace prostriedky by ste mali vyberať podľa typu pleti. Je to veľmi dôležité! Ak na svoju suchú pokožku používate agresívne gély a peny, potom epidermis ešte viac vysušte a zoslabte a porušte už aj tak veľmi zraniteľný kyslý ochranný plášť na tvári. Ak to mastná pleť rýchlo obnoví, tak suchá to rýchlo nedokáže. Jeho dehydratácia začína náhle a objavuje sa sieť vrások a kolagén stráca svoju elasticitu.
Nepočúvajte preto rady svojich priateľov, ale vyberte si ten správny prípravok pre vašu pleť. Pozorne si prečítajte pokyny výrobcu na obale.
Mnohí výrobcovia odporúčajú odstrániť čistiaci prostriedok z povrchu tváre pomocou obrúskov, ale bez ohľadu na to, aké mäkké je zloženie, musí sa zmyť veľkým množstvom vody s neutrálnou teplotou a ukončiť procedúru tónovaním epidermy tonikom (lepšie ako vaša vlastná produkcia).
Najuniverzálnejším prostriedkom na jemné čistenie pleti sú rastlinné oleje bohaté na mastné kyseliny, vitamíny a antioxidanty. Ako čistiaci krém sa najčastejšie používa panenský olivový olej, olej z hroznových jadierok alebo iné základné mastné oleje, ako je tamanu olej, olej z čiernej rasce alebo maceráty: aloe, harmanček, šnúrka a iné liečivé byliny.
Ako odstrániť make-up pomocou oleja
- Pred nanesením oleja si tvár nemusíte umývať! Aby ste pohodlne odstránili make-up a nečistoty z tváre, najprv vatový tampón trochu navlhčite kvapnutím malého množstva vody do stredu tampónu. Potom naň naneste olej (2-3 kvapky).
- Začneme oblasťou očí. Na oko priložíme kotúčik s olejom, trochu zatlačíme a počkáme 5-10 sekúnd, kým olej nerozpustí riasenku, ceruzku a tiene. Ľahkými hladkacími pohybmi odstráňte make-up v smere zhora (od obočia) nadol (po líca). Znečistený kotúč vymeníme za nový, pričom postup zmáčania vodou a olejom zopakujeme.
- Čistíme epidermis pozdĺž masážnych línií. Vymeňte vatové tampóny, kým nebudú čisté. Len tak si môžete byť istí, že ste si pleť vyčistili. Následné oplachovanie tváre vodou nie je potrebné!
Dievčatá s mastnou pleťou sa mylne domnievajú, že vďaka olejom bude ich mastná pleť ešte mastnejšia. Ale toto je mýtus! Naopak, oleje kvalitatívne rozpúšťajú maz a zoxidované sekréty v póroch. Póry sa vyčistia, "zátky" sa rozpustia, čierne bodky zmiznú. V dôsledku toho sú póry zúžené a sekrécia sa postupne normalizuje. Dievčatá, používajte oleje - budete prekvapení výsledkom!
ranná rutina
Ráno nestačí len opláchnuť tvár čistou vodou. V noci sa naša pokožka energicky obnovuje, prebiehajú aktívne metabolické procesy, čistia sa toxíny a rodia sa nové bunky. Preto ráno treba z tváre odstrániť všetky produkty nočnej aktivity, ako sú odumreté bunky, maz, toxíny, pot. Nech už máte akýkoľvek typ pleti, samotná voda nepomôže. Musia sa použiť čistiace prostriedky.
Všetky procesy regenerácie (obnovy) kožných štruktúr a tkanív prebiehajú od 23:00 do 4:00, a to len vtedy, ak skutočne spíte. Počas nočného spánku sa produkuje rastový hormón, ktorý zlepšuje stav pokožky. Práve v mladosti pokožka reaguje na nedostatok spánku pomaly, no do tridsiatky sa na našej tvári odráža každá bezsenná noc.
Olivový olej je skvelý pre suchú pokožku. Tvár bude žiariť sviežosťou a mladosťou! Ak z nejakého dôvodu uprednostňujete továrenské produkty, potom si vyberte prípravky pre suchú citlivú pokožku - zvyčajne obsahujú hydratačné a zmäkčujúce zložky. Spravidla ide o čistiace krémy alebo mlieka.
Pre mastnú a problematickú pleť je dobrým riešením tamanu olej. V ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii sa používa na liečbu pokožky s akné, pretože má veľmi vysoké antibakteriálne vlastnosti. Tamanu sa dobre vyrovnáva s kožným mazom, zastavuje vývoj baktérií v mazových kanáloch a kontroluje fungovanie mazových žliaz.
Dobrý efekt má aj umývanie mastnej a problematickej pleti ílom, navyše je na to vhodný akýkoľvek íl.
Ako sa umývať hlinou?
Je ťažké vymyslieť jednoduchší a efektívnejší spôsob čistenia a zúženia pórov! Íl dokonale zmatňuje pleť, rozjasňuje ju, bojuje proti baktériám a vyživuje ju. O prospešných vlastnostiach hliny si môžete prečítať v článku "".
Nalejte suchú hlinu do vhodnej nádoby s vekom a do nádoby vložte malú lyžičku (pre jednoduchšie použitie si vezmite jednorazovú plastovú a skráťte ju na požadovanú dĺžku). Na jedno umytie stačí pol lyžice.
Nalejte hlinu do dlane, pridajte teplú vodu v tenkom prúde, miešajte prstom až do konzistencie kyslej smotany, rozotrite kompozíciu medzi dlaňami a umyte sa týmto roztokom. Snažte sa, aby sa vám do očí nedostali čiastočky hliny! Počas čistenia zubov alebo sprchovania si nechajte hlinu na tvári. Umyte teplou vodou.
Na zriedenie hliny namiesto vody môžete použiť citrónovú šťavu, infúziu liečivých bylín, infúziu listov zeleného čaju. Pri problematickej pokožke, lúpaní a častých podráždeniach je veľmi účinné kvapnúť do hliny čajovníkový alebo levanduľový alebo akýkoľvek iný esenciálny olej.
Po krátkom čase uvidíte na tvári veľmi dobrý výsledok: zápaly a pupienky postupne zmiznú - nezostanú ani stopy! Pokožka na tvári zmatní, póry sa postupne zúžia, komedóny (čierne bodky) miznú a tón a farba pleti sa citeľne vyrovná.
Treba myslieť aj na to, že časté umývanie ílom suchej pokožky ju môže ešte viac vysušiť. Nemôžete ho nechať na tvári, ale okamžite ho umyť. Keďže čiastočky ílu odlupujú odumreté epidermálne bunky, treba dávať pozor na suchý typ pleti. Suchá koža je tak tenká. Zvážte túto funkciu!
Večerné procedúry
Večer čistenie pleti tváre je veľmi dôležitá pre následnú starostlivosť. Večer pleť čistíme od make-upu, kožného mazu, odumretých epidermálnych buniek, prachu, nečistôt, produktov rozkladu chemikálií vo vzduchu na znečistených uliciach, cigaretového dymu atď.
Aktívne zložky čistiaci krém vstúpiť do chemickej reakcie so všetkými vyššie uvedenými látkami, vytiahnuť ich z pórov a rozpustiť sa. Potom všetok tento „kompót“ z povrchu pokožky zmyjete vodou. Neverte jednoduchým odporúčaniam výrobcov, ktorí píšu, že čistiaci krém stačí odstrániť obrúskom. Nie, nestačí! Iba voda!
Večer čistenie pleti tváre by mala byť fázovaná.
1. Najprv jemne odstráňte make-up z očného okolia. Očné čistiace prostriedky sú špeciálne vyvinuté, pretože pokožku okolo očí veľmi jemné, tenké a suché. Najvhodnejšie sú tekuté produkty - dvojfázové a pleťové vody. Po navlhčení vatového tampónu ho jednoducho priložte na oko. Dobrý nástroj rozpustí očný make-up (akúkoľvek maskaru, očné tiene, ceruzku alebo očné linky) v priebehu niekoľkých sekúnd.
Ak nepoužívate vodeodolnú maskaru a nenanášate maskaru príliš husto, potom olejček skvele prečistí očné okolie. Jednoducho priložte na viečko vlhký vatový tampón s olejom a po 5-10 sekundách ľahko odstráňte make-up. Aj keď ... oleje dokonale rozpúšťajú vodeodolnú maskaru! Skús to!
Pamätajte na zlaté pravidlo:nikdy netierajte, nenaťahujte pokožku okolo očí! V oblasti očí je dermis veľmi tenká, nemá takmer žiadne podkožné tukové tkanivo, elastínové vlákna rýchlo strácajú svoju elasticitu. Preto sa okolo očí ako prvé objavia predčasné vrásky. Čistiace postupy v tejto oblasti by mali byť veľmi jemné: iba ľahké poklepávanie a blotovanie! Smer pohybu na hornom viečku je od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu a pod okom, naopak, od vonkajšieho k vnútornému. Toto pravidlo musíte prísne dodržiavať!
Na počiatočné rozpustenie a odstránenie maskary sa vatový tampón namočený v pleťovej vode alebo oleji pohybuje ľahkým tlakom v smere od obočia k nadlícnej kosti.
Procedúru čistenia pleti zakončite tonizáciou rozmrazenou alebo minerálnou alebo citrónovou okyslenou vodou, prípadne kockou ľadu či odvarom z harmančeka, šalvie, listov ruže, šípky alebo šnúrky.
Zapamätaj si moju radu:
akýkoľvek čistiaci krém treba umyť vodou pri neutrálnej teplote 30-35 stupňov.
Pozreli sme sa bližšie na dôležitosť čistenia pokožky tváre a krku a naučili sme sa, ako správne čistiť pokožku tváre a ako sa starať o tvár pomocou peelingov a masiek - v ďalšom článku!
Milujte svoju pokožku a bude žiariť zvnútra!
